Les bienfaits

Son champs d'action est étendu car en dénouant les blocages et tensions, la réflexologie agit sur le stress qui est bien souvent la cause ou la conséquence de la plupart de nos maux quotidiens.

Elle aide a soulager :

• Les troubles digestifs : constipation, colite, mots d'estomac...

• Les troubles cardio-vasculaires : palpitations, crampes, bouffées de chaleur...

• Les troubles nerveux : angoisses, migraines, troubles du sommeil, douleurs dorsales, dépressions.

• Les troubles dermatologiques : eczéma, psoriasis...

• Les troubles urinaires : énurésie, cystites...

• Améliore les fonctions respiratoires et troubles ORL.

• Les douleurs musculaires et articulaires : épaules, genoux, cervicalgie, sciatique, lombalgie...

• Les déséquilibres hormonaux...

Elle apporte détente, équilibre, mieux-être mais aussi :

• Active la circulation sanguine lymphatique.

• Aide à l'élimination des toxines.

• Relance la circulation énergétique.

• Permet aux femmes de retrouver harmonie et énergie lors des différentes étapes de leur vie (syndrome prémenstruel, grossesse, ménopause...)

• Diminue les effets secondaires des traitements médicamenteux y compris les traitements lourds. (www.ligue-cancer64.fr)

• Aide à l'arrêt du tabac.

La réflexologie étant une pratique douce et naturelle, elle s'adresse à chacun d'entre nous, hommes, femmes, petits ou grands et nous accompagne à chacune des étapes de notre vie !

Elle aide :

• Les personnes gênées par un trouble chronique (insomnies, migraines, constipation, mal de dos, ballonnement, douleurs articulaires...)

• Les étudiants en période d'examen,

• Les sportifs pour la récupération ou la préparation,

• Les adolescents (acné, troubles du sommeil...)

• Les enfants (troubles ORL, digestif, apaisement...)

• Les personnes traversant une période émotionnelle difficile,

• Les futures ou jeunes mamans (sauf les 3 premiers mois de grossesse)

• Les nouveau-nés (difficultés d'endormissement, coliques...)

• Les personnes agées (douleurs, angoisses, sommeil...)

• Les femmes en période de ménopause (bouffées de chaleur, fatigue, saute d'humeur...)

• Les personnes face à une maladie nécessitant des traitements lourds (effets secondaires du traitement, sommeil, angoisse, conscience du corps...) ainsi que les proches des malades.

Ou tout simplement pour un bon moment de détente et de bien-être, un temps pour soi !

Seule contre indication : la phlébite ou thrombose déclarée et les 3 premiers mois de la grossesse.

Si elle ne résout pas tous les problèmes, la réflexologie est une aide très efficace pour tous, c'est le bon réflexe à adopter pour maintenir ou restaurer son équilibre général, naturellement !